低糖質！アボガドアイス

Name: 低糖質！アボガドアイス
Cuisine: 日本語
Ingredients: アボガド 1個; ヨーグルト(あれば豆乳ヨーグルト) 200ml; 生クリーム 100ml; パルスィート 20〜30g; ココナッツオイル 大さじ３; ラム酒(あれば) 大さじ1〜2

糖質制限中でも食べられる(*^^*)ボケ防止&ダイエットにもいいココナッツオイルをプラス(o^^o)
このレシピの生い立ち
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材料

私は手作りの豆乳ヨーグルトを使ってるので酸味は控えめです。材料の分量はお好みで調整して下さい。

美翠先生 @cook_40053214

2014/08/12 02:38に公開

お料理好きな看護師です♥低糖質ダイエットや麹や甘酒といった発酵食品を使ったお菓子、そしてアウトドアっぽいスモーク料理などなどに興味いっぱい！いろんなジャンルのレシピをアップしたいと思います。最近は作りおきにハマってます( ^ω^ )

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