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一歳 手づかみ期 簡単ランチ♪
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一歳 手づかみ期 簡単ランチ♪-レシピのメイン写真

一歳 手づかみ期 簡単ランチ♪

さくちん♪
さくちん♪ @cook_40279036

フォークの練習中の息子が大好きなメニューです♪

このレシピの生い立ち
ごはんを上手に食べられない一歳半の息子がフォークでさして食べられるように！

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材料

１人分
  • たまご 1個
  • ごはん お子様に合わせて
  • ハム 1枚
  • ケチャップ 小さじ1
  • 牛乳 大さじ1
  • チーズ 適量
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作り方

  1. 1

    ハムを細かく切ります

  2. 2

    ボウルに材料を全て投入し、混ぜ合わせます

    • 一歳 手づかみ期 簡単ランチ♪作り方2写真
  3. 3

    薄く油をひいたフライパンで焼きます

    • 一歳 手づかみ期 簡単ランチ♪作り方3写真
  4. 4

    後で切りやすい形に整えながら、卵に火が通るまで焼きます

    • 一歳 手づかみ期 簡単ランチ♪作り方4写真
  5. 5

    食べやすい大きさにカット

    • 一歳 手づかみ期 簡単ランチ♪作り方5写真
  6. 6

    盛り付けて出来上がり♡

    • 一歳 手づかみ期 簡単ランチ♪作り方6写真

コツ・ポイント

混ぜて焼くだけです♪
ピーマン、ニンジン等冷蔵庫にあるものを細かく刻んで入れてもOK！
あまり具が多すぎると上手くまとまらずバラバラになってしまいます

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さくちん♪
さくちん♪ @cook_40279036
2014/08/09 04:39に公開
新米ママです♪
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このレシピのキーワード

ハム 牛乳 卵 チーズ ご飯 ケチャップ

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