めんつゆで簡単☆オクラの焼き浸し カルピネット @amedio0514 フライパンで焼いたオクラをめんつゆに浸した簡単総菜♪このレシピの生い立ち簡単にめんつゆで焼きびたしにしました。 もっと読む フライパンで焼いたオクラをめんつゆに浸した簡単総菜♪このレシピの生い立ち簡単にめんつゆで焼きびたしにしました。 もっと読む めんつゆで簡単☆オクラの焼き浸し カルピネット @amedio0514 フライパンで焼いたオクラをめんつゆに浸した簡単総菜♪このレシピの生い立ち簡単にめんつゆで焼きびたしにしました。 もっと読む フライパンで焼いたオクラをめんつゆに浸した簡単総菜♪このレシピの生い立ち簡単にめんつゆで焼きびたしにしました。 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 2人分 オクラ 10本 めんつゆ(濃縮タイプ) 大さじ2 水 100cc すりごま 大さじ1 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 オクラは洗って鉛筆を削るように頭を処理。産毛が気になる方は板ずりをして下処理する。 2 バットかタッパーにめんつゆと水を入れすりごまを加え混ぜる。 3 フライパンでオクラをさっと焼いて＜2＞に浸す。 コツ・ポイント つゆに浸すため小さめのバットかタッパーを使い重ねないよう並べ味をしみ込ませる。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 20061563 コピーしました！ カルピネット @amedio0514 2014/08/08 07:09に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 愛知県豊橋市から沖縄県うるま市へ移住。夫と二人暮らし。簡単・めんつゆ・時短レシピが得意。スチームオーブンレンジ・ルクエスチーマー・圧力鍋愛用。水はブリタ。塩はぬちまーす。創味つゆ・創味シャンタン愛好家。オーガニックEXVオリーブオイルれなり愛用。レシピ本掲載レシピはレシピカテゴリ参照。インスタグラムに鬼嫁弁当UP中@sachiyochaaan もっと読む 似たレシピ その他のレシピ 【圧力鍋】骨まで食べれる減塩いわしの梅煮 弁当用クリームシチュー(^^) 九州、関西のうどんつゆ 記録用_鶏と茄子の四川風甘酢炒め ちくわカニカマのチーズ🧀乗せ😃 簡単☆間違いない美味しさ♪アジの南蛮漬け 麺つゆで簡単！半熟味付け卵・味玉・煮卵☆ 旬を満喫★アスパラガスの豚バラ肉巻き★ 大量消費に！簡単絶品ゴーヤの肉詰め 簡単節約！豚肉とジャガイモで激ウマ唐揚げ Soft and Chewy Oatmeal Cookies Detox Breakfast Drink Lunch Detox Drink Chicken/Cheese Quesadilla Apple Cinnamon Oatmeal 簡単！中華丼 おやつやおつまみに♡揚げない芋餅 キャラ弁「モンチッチ」 オクラの彩り梅ソース和え https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20061563
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