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ポテトサラダ
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ポテトサラダ-レシピのメイン写真

ポテトサラダ

ψEmmamaψ
ψEmmamaψ @cook_40278282

じゃがいもはビタミンCを流失しないように、かつ手間なくレンジで簡単調理で美味しいポテトサラダが出来ます。
このレシピの生い立ち
栄養を損なわず、出来るだけ簡単に作れるようにしました。

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ψEmmamaψ
ψEmmamaψ @cook_40278282

じゃがいもはビタミンCを流失しないように、かつ手間なくレンジで簡単調理で美味しいポテトサラダが出来ます。
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材料

  • じゃがいも 4〜5個
  • きゅうり 1本
  • にんじん 1/2本
  • ゆで卵 2個
  • ハム(無塩せき) 5枚
  • マヨネーズ 大さじ4〜5
  • 酢 小さじ1/2
  • 塩・こしょう 各少々
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作り方

  1. 1

    ゆで卵を作って、冷やしておく。

  2. 2

    じゃがいもを洗って、レンジで5分加熱。
    加熱するときは、濡れた状態でラップで巻くか、蒸気が出るジッパーに入れています。

  3. 3

    じゃがいもはホクホクの状態で、タオルやキッチンペーパーなどで皮を剥く。
    皮をスライドする感じで、ペロンと剥けます。

    • ポテトサラダ作り方3写真
  4. 4

    じゃがいもをボウルに入れマッシャーで潰して、お酢・塩こしょうをかける。
    そのまま冷ます。

  5. 5

    人参、きゅうりはスライサーで薄く切って、塩揉みしておく。
    水分が出たら、絞って水気を切る。

  6. 6

    ハムとゆで卵もカットする。

  7. 7

    じゃがいもが冷めたら、材料を全て入れて混ぜる。

    • ポテトサラダ作り方7写真
  8. 8

    マヨネーズも加えて混ぜたら、出来上がり☆

  9. 9

    クック☆はたぼう☆さんが、初つくれぽしてくれました♪
    美味しそう!
    ありがとうございます☆彡

    • ポテトサラダ作り方9写真

コツ・ポイント

ハムは、亜硝酸ナトリウムなどの発色剤や、着色料の入っていない無塩せきのものを選ぶと安心です。

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ψEmmamaψ
ψEmmamaψ @cook_40278282
2019/10/12 07:56に公開
食育アドバイザーの資格を活かし、なるべく素材の特性を生かした調理方法を心掛けています。作って美味しかったレシピを何度も作ってアレンジしてベストなレシピにしたので、その記録として始めました。since Oct.9,2019
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このレシピのキーワード

ポテトサラダ ゆで卵 にんじん キュウリ じゃがいも ハム

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