ズボラ幼児食おやつ♡焼きかぼちゃ♡覚書-レシピのメイン写真

ズボラ幼児食おやつ♡焼きかぼちゃ♡覚書

サブマリン
サブマリン @cook_40033879

スライスして焼くだけ…ただそれだけのズボラ幼児食
偏食ボーイが食べてくれるお野菜の筆頭
このレシピの生い立ち
焼肉屋さんのかぼちゃなら食べたので(煮物は食べなくなってしまっていた)、家でも味付けなしの焼くオンリーにしてみたら、バクバク食べてくれたので一応覚書き。
おやつとしても重宝してます。

ズボラ幼児食おやつ♡焼きかぼちゃ♡覚書

スライスして焼くだけ…ただそれだけのズボラ幼児食
偏食ボーイが食べてくれるお野菜の筆頭
このレシピの生い立ち
焼肉屋さんのかぼちゃなら食べたので(煮物は食べなくなってしまっていた)、家でも味付けなしの焼くオンリーにしてみたら、バクバク食べてくれたので一応覚書き。
おやつとしても重宝してます。

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材料

  1. かぼちゃ 1/4つ

作り方

  1. 1

    かぼちゃの種を取り、ワタを完全に取り切る気持ちで包丁の背を使ったりしつつ取る。
    上下が分かれるように、横半分に切る。

  2. 2

    BBQでよく見る形に3mm程度にスライスしていく。
    ガスグリルにホイルを敷き、かぼちゃを並べて裏表5分ずつ焼く。完成。

コツ・ポイント

フライパンのくっつかないホイルを敷く事で、かなり簡単に裏表を返せますし、洗い物も減り時短&ズボラができます。
ワタが残っていると食感を嫌がるので、根こそぎ取る!

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カメラとフライパンから星が昇る灰色の手描き漫画
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サブマリン
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ママになってもズボラー代表洗い物が少ない、工程が少ない、材料が凝ってない、そこが本当に大事です
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