ごぼうとアスパラマヨの鮭フレークのせ♫

おこさちゃま @cook_40197007
わさびマヨがこの組み合わせにあいますよ〜‼
このレシピの生い立ち
余っていた二つの野菜に、色どりがほしくて^o^
作り方
- 1
ゴボウは皮をむいて長さ5センチの細めの千切りにして5分以上、水にさらしておく。アスパラも5センチに切っておく。
- 2
沸騰した水に塩をいれゴボウとアスパラをいれ3分くらい茹でザルにあげ氷で冷やす。冷めたらしっかり水分を切る。
- 3
マヨわさびで和えブラックペッパーをふり、鮭フレークをかけて完成‼
コツ・ポイント
アスパラの筋が硬くなくなるくらい茹でて下さい。ただし茹で過ぎもグミグミで美味しくないから気をつけて‼
似たレシピ

とっても簡単♪鮭フレークマヨパスタ
マヨネーズとめんつゆが最高の組み合わせです♡


アスパラと鮭フレークのレモンバスタ
簡単に作れま〜す。レモンの香りとバターの風味が美味しいですよ!


簡単☆鮭フレークとアスパラのポテベジ
鮭フレークを使って簡単♪さっと手軽にできるポテベジです!


ピリリ大人味☆鮭フレークトースト
ツナのトーストとはひと味違う、和風の鮭フレークトースト♪この組み合わせで、美味しくないはずはないですね♪


かまぼこと鮭フレークのマヨわさ和え
小田原っ子と鮭フレークのマヨわさ和えを作りました。簡単一品です。


鮭フレークとワサビマヨのおにぎり☆
2010.2/14話題入りさせていただきました♬鮭フレークにわさびツーンが大人味(^0^)/


鮭フレークと枝豆のマヨパスタ
鮭フレークとマヨネーズの組み合わせが美味しいです。


鮭フレークで簡単!鮭マヨトースト
鮭とマヨネーズが香ばしくて美味しい!パン1枚でしっかりとした朝食に!


簡単!アボカドと鮭フレークのわさびマヨ♪
アボカドと鮭フレークが合うー♪わさびがピリッときいて、美味しいです♪


衝撃の☆鮭フレークでポテトサラダ
鮭フレークの塩気とお酢のさっぱり感がベストマッチ☆ 最後にわさびのツーンっ!がやってくる大人に美味しいポテトサラダです♪


鮭マヨ♡おにぎり
この組み合わせが好きなんです♡


そら豆・アスパラ・鮭フレーク・混ぜご飯
そら豆の甘さとアスパラのシャキシャキ感が楽しめる混ぜご飯です。おにぎりにしてもおいしいです。


ブロッコリーと鮭フレークのマヨネーズ和え
ブロッコリーと鮭フレークがマヨネーズによく合いますよ。お弁当にもどうぞ


ゴボウと人参の鮭フレークサラダ♫
しっかり味のサラダなのでおかずにもなりますよ~!!ヨーグルトを使ってカロリーオフ♫


☆鮭きんぴらドリア☆
マヨネーズとめんつゆの組み合わせが最高♪しゃきしゃきのきんぴらもチーズによくあいますよ♪


鮭フレークとマヨネーズのズボラトースト☆
簡単ですいませんw


簡単♪アスパラと鮭フレークの混ぜごはん
切るのはアスパラだけ!フライパン1つで10分調理!みじん切りの玉ねぎを追加すると更に美味しいです(*^^*)


混ぜてのせて☆鮭フレークごはん(^w^)
2015年5月26日話題入り☆時間がない時、お弁当にも~!ごはんに混ぜておにぎりにしてもよし(*^^*)ぜひお試しあれ♪


簡単☆鮭フレークディップ☆
あと一品にぴったり♪ささっとさっぱりした副菜(*´ェ`*)♥♥♥


鮭フレークで鮭マヨ丼
秋鮭で作った自家製の鮭フレークで。鮭フレークの作り方はID20420369を見てください。


鮭フレークトースト
「鮭フレーク」の人気検索でトップ10入り感謝!鮭と大葉~和風な組み合わせですがマッチ!お味噌汁や納豆にも合います!


鮭フレークと大根のマヨサラダ
冷蔵庫にあるもので手軽に作れちゃいます。あと一品というときにいかがでしょう^^


ごぼうの鮭マヨサラダ
レンジで簡単(●^o^●)とっても「噛みごたえ」のあるさらだです☆


鮭フレークチーマヨパン✿
簡単で食べ応えあります。


5分で♪しいたけの鮭フレークマヨ焼き
あっという間にできる簡単マヨ焼き♪トースターにぶちこむだけ。


鮭フレークの和風マヨパン
家に鮭フレークと食パンしかない時でもなんとかなります


グリーンアスパラと蓮根の鮭マヨ和え
さっと茹でて和えるだけ♪簡単に彩りよくあと1品が出来上がります^^


朝食に☆ 鮭フレーク・マヨトースト
美味さ優先☆ 鮭フレークとマヨネーズのお手軽、お手抜きトーストです♪「お好みで」が多くてごめんなさい(-人-)


鮭フレークとゆでたまごのマカロニサラダ
鮭フレークとゆでたまごってあいますよね~♪ありモンスペシャルサラダです(^_-)-☆


カリッと焼いて鮭フレークマヨパン
カリッと焼いてマヨネーズがじゅわーっと美味しい鮭フレークマヨパンです。

その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20064312