米を洗い、炊飯器の釜に入れる。水も入れて30分ほど置く。

30分後、◎の材料を入れて炊飯スイッチオン！
炊飯してる間に、ソースを作っておく。

耐熱ボウル（容器）に、●を入れて（ラップをせずに）600W3分加熱。最後に、そのボウルにごま油を入れ混ぜる。

炊飯終了したら、鶏肉を取り出してスライス。ご飯をしゃもじでほぐす。皿に、ご飯と鶏肉を盛りソースをかける。