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ミックスビーンと大麦　スロークッカー
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ミックスビーンと大麦　スロークッカー-レシピのメイン写真

ミックスビーンと大麦　スロークッカー

ivanka
ivanka @cook_40069998
USA

大麦をじっくりスロークッカーで簡単煮
このレシピの生い立ち
ベジタリアンで健康によい具材が沢山入っています。翌日もお水を足して温める感じで美味しく頂けます。

大麦をじっくりスロークッカーで簡単煮
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ベジタリアンで健康によい具材が沢山入っています。翌日もお水を足して温める感じで美味しく頂けます。

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ivanka
ivanka @cook_40069998
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大麦をじっくりスロークッカーで簡単煮
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ベジタリアンで健康によい具材が沢山入っています。翌日もお水を足して温める感じで美味しく頂けます。

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材料

８人
  • ミックスビーンズ １カップ
  • パール形大麦 Pearl Barley １/２カップ
  • ニンニク　潰す ３個
  • 人参　食べやすく切る ２本
  • セロリ　食べやすく切る ２本
  • 玉葱(みじん切り) １/２個
  • ベイリーブ １枚
  • 塩・黒こしょう 少々
  • イタリアンドライハーブミックス 大さじ２
  • ポルチーにマッシュルームまたは干し椎茸　水で戻す＋戻し汁 １/２カップ
  • トマトホール缶 １４ozx１缶
  • 仕上げ用
  • ほうれん草 ３カップ
  • パルメザンチーズ　すりおろす 好み
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作り方

  1. 1

    仕上げ以外の材料を全て加える＋チキンストック４カップ以上を加え蓋をしめ
    高温度セット
    ８時間

    • ミックスビーンと大麦　スロークッカー作り方1写真
  2. 2

    水が足りないときはまた少し足す
    途中で見て下さい
    このような感じ

    • ミックスビーンと大麦　スロークッカー作り方2写真
  3. 3

    出来上がったら
    仕上げのほうれん草を加え蓋をしてさっと火を通す５分

    • ミックスビーンと大麦　スロークッカー作り方3写真
  4. 4

    皿に移してパルメザンチーズをふってください

    • ミックスビーンと大麦　スロークッカー作り方4写真
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ivanka
ivanka @cook_40069998
2017/11/04 16:41に公開
USA
ivankaです。インターナショナルなお料理大好き主婦です。い
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このレシピのキーワード

セロリ にんじん トマト缶 ほうれん草 マッシュルーム にんにく ハーブ ほししいたけ 玉ねぎ ポルチーニ茸 ミックスビーンズ 大麦

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