離乳食の野菜は炊飯器にお任せ~

ちよこまる
ちよこまる @cook_40137845

根菜を柔らかくするのって時間がかかりますよね。炊飯器にお願いすると楽チンですよ。写真は野菜と昆布だしのうどんです。
このレシピの生い立ち
人参や玉ねぎ、ジャガイモなど柔らかくするにはガス代も時間もかかる…炊飯器ならそばにいなくてもいいし、あっという間に柔らかくしてくれるかもとやってみました。裏ごし要らずなのでジャガイモ、カボチャのポタージュも簡単です。

離乳食の野菜は炊飯器にお任せ~

根菜を柔らかくするのって時間がかかりますよね。炊飯器にお願いすると楽チンですよ。写真は野菜と昆布だしのうどんです。
このレシピの生い立ち
人参や玉ねぎ、ジャガイモなど柔らかくするにはガス代も時間もかかる…炊飯器ならそばにいなくてもいいし、あっという間に柔らかくしてくれるかもとやってみました。裏ごし要らずなのでジャガイモ、カボチャのポタージュも簡単です。

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材料

写真は肉うどんにしました
  1. 人参 1/2本
  2. 鶏挽き肉 100グラム
  3. 白菜 1枚
  4. 昆布 10センチ
  5. 1カップ
  6. 醤油 小さじ1

作り方

  1. 1

    使う野菜をザクザク切って炊飯器に入れる

  2. 2

    出し昆布、水を入れ「白米高速」機能でスイッチポン

  3. 3

    後は炊けるまで待つ

コツ・ポイント

野菜は何でもいけますが、カボチャ、ジャガイモは煮とけやすいので丸々一個もしくは大きく入れて後で月齢ごとの大きさに切ってください。魚を入れる場合は1度熱湯にくぐらせ、臭みを取ってから。柔らかく煮えますし、出汁がよく出ます。

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