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簡単豆腐と野菜のあんかけ
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簡単豆腐と野菜のあんかけ-レシピのメイン写真

簡単豆腐と野菜のあんかけ

☆ミナト★
☆ミナト★ @cook_40136691

フライパン1つで、簡単お豆腐と野菜のあんかけです。お肉を少し入れても美味しいです。冷蔵庫にあるお野菜で作ってみて下さい。
このレシピの生い立ち
豆腐と野菜が大好きなので、たっぷり食べられるものをと、作ってみました。野菜は何でもいけるので、冷蔵庫の一掃に良いです♪(^ω^)

フライパン1つで、簡単お豆腐と野菜のあんかけです。お肉を少し入れても美味しいです。冷蔵庫にあるお野菜で作ってみて下さい。
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豆腐と野菜が大好きなので、たっぷり食べられるものをと、作ってみました。野菜は何でもいけるので、冷蔵庫の一掃に良いです♪(^ω^)

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簡単豆腐と野菜のあんかけ

☆ミナト★
☆ミナト★ @cook_40136691

フライパン1つで、簡単お豆腐と野菜のあんかけです。お肉を少し入れても美味しいです。冷蔵庫にあるお野菜で作ってみて下さい。
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豆腐と野菜が大好きなので、たっぷり食べられるものをと、作ってみました。野菜は何でもいけるので、冷蔵庫の一掃に良いです♪(^ω^)

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材料

2人分
  • 絹豆腐 1丁
  • 白菜 2枚
  • ちぢみほうれん草 1株
  • 椎茸 2個
  • 人参 1/4本
  • コーン 大さじ2
  • 油揚げ 1枚
  • 顆粒和風だし 大さじ1
  • 砂糖 小さじ1
  • 醤油 大さじ2
  • 片栗粉 大さじ2
  • 水 大さじ4
  • 生姜 1/2片
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作り方

  1. 1

    人参は皮は剥かなくても大丈夫です。薄めにスライスします。椎茸も薄めに切り、白菜、ほうれん草は一口大にカット。

  2. 2

    豆腐はさいの目に、油揚げは1cm幅位に切ります。

  3. 3

    フライパンに野菜を入れ、ひたひたになる位の水を入れ、火にかけ、調味料を全部入れて中火で煮ます。

  4. 4

    野菜が柔らかくなってきたら、静かに豆腐を入れ、生姜をすって入れ、とろ火で煮ます。

  5. 5

    豆腐に火が通ったら、倍量で溶いた片栗粉を手ですくって散らすように入れ、全体を優しく混ぜて出来上がりです。

  6. 6

    仕上げに三つ葉など散らしても美味しいです。
    お好みでブラックペッパーを散らしてもいけます。

コツ・ポイント

水溶き片栗粉を指ですくって散らすように入れると、ダマになりません

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☆ミナト★
☆ミナト★ @cook_40136691
2018/01/23 13:17に公開
時短、簡単、“料理に時間を掛けずに美味しく食べたい”がモットーです。薄味仕様ですので、お好みでアレンジしてみて下さい。
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このレシピのキーワード

あんかけ 白菜 コーン 片栗粉 しいたけ にんじん 絹ごし豆腐 油揚げ しょうが ちぢみほうれんそう

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