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スキレットでジューシー♪デミチキンソテー
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スキレットでジューシー♪デミチキンソテー-レシピのメイン写真

スキレットでジューシー♪デミチキンソテー

3姉妹母ちゃんMin
3姉妹母ちゃんMin @cook_40103016

包丁を使わずに作れちゃうチキンソテーです!!
デミグラス缶を使って簡単に豪華メニューを作れます^^
このレシピの生い立ち
簡単豪華なメニューを作りたくて考えました

包丁を使わずに作れちゃうチキンソテーです!!
デミグラス缶を使って簡単に豪華メニューを作れます^^
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スキレットでジューシー♪デミチキンソテー

3姉妹母ちゃんMin
3姉妹母ちゃんMin @cook_40103016

包丁を使わずに作れちゃうチキンソテーです!!
デミグラス缶を使って簡単に豪華メニューを作れます^^
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材料

2人前
  • 鶏もも肉 1枚
  • カットしめじ 50㌘
  • レッドキドニー(赤インゲン豆) 1/2パック(25㌘)
  • デミグラスソース缶 1/2缶
  • 焼き肉のたれ 大さじ2
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作り方

  1. 1

    使用する材料はこれだけ^^

    • スキレットでジューシー♪デミチキンソテー作り方1写真
  2. 2

    スキレットを中火にかけて、しっかりとスキレットが温まったら、皮目から鶏もも肉を焼いていく

    • スキレットでジューシー♪デミチキンソテー作り方2写真
  3. 3

    皮目に焼き色をしっかりつけて、皮がパリパリになったらひっくり返して反対も焼く

    • スキレットでジューシー♪デミチキンソテー作り方3写真
  4. 4

    デミグラス、焼き肉のタレ、しめじを入れて煮る

    • スキレットでジューシー♪デミチキンソテー作り方4写真
  5. 5

    弱火にして5分ほど煮たら、仕上げにレッドキドニーを入れて完成^^

    • スキレットでジューシー♪デミチキンソテー作り方5写真
  6. 6

    付け合わせに使用したのはこちら

    • スキレットでジューシー♪デミチキンソテー作り方6写真
  7. 7

    鶏肉は柔らかジューシー^^残ったソースはパスタと絡めても美味しいです

    • スキレットでジューシー♪デミチキンソテー作り方7写真

コツ・ポイント

スキレットを使えばそのままテーブルに出せて洗い物も減らせるし、温かいまま食べることができます^^
もちろんフライパンでも調理可能!

コツは鶏の皮目をしっかり目に焼くこと。こうすると鶏皮の部分も美味しく食べられます^^

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3姉妹母ちゃんMin
3姉妹母ちゃんMin @cook_40103016
2016/06/26 11:06に公開
3姉妹の育児に追われながら、簡単にできて家族が喜ぶものを作れるように、試行錯誤の毎日です。ブログやっています。良かったら覗いてみて下さい朝の一時間でラクウマ3食お家ごはん~腹ぺこ3姉妹日記~http://ameblo.jp/hitomi-008/
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このレシピのキーワード

チキンステーキ シメジ 鶏もも肉 いんげん豆 キドニービーン

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