すりごまたっぷりのひやむぎサラダ

おいしいコープのキッチン
おいしいコープのキッチン @cook_40073479

☆ひやむぎを使った簡単おかず

このレシピの生い立ち
ごまの風味たっぷりのひやむぎです。具材はお好みのもので♪

すりごまたっぷりのひやむぎサラダ

☆ひやむぎを使った簡単おかず

このレシピの生い立ち
ごまの風味たっぷりのひやむぎです。具材はお好みのもので♪

レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

4人分
  1. CO・OPひやむぎ 150g
  2. ハム 3枚
  3. きゅうり 1/2本
  4. 小さじ1/3
  5. 錦糸卵 卵1個分
  6. A
  7.  マヨネーズ 大さじ5
  8.  すりごま(白) 大さじ3
  9.  酢 大さじ1と1/2
  10.  塩 小さじ1/2

作り方

  1. 1

    ●下準備●
    ハムは縦に4等分に切り、幅7ミリに切る。きゅうりは薄切りにする。

  2. 2

    塩をふり、しばらくおいて(約5分)水気を絞る。
    鍋にたっぷりの湯を沸かす。

  3. 3

    ●作り方●
    CO・OPひやむぎを表示時間に従って茹で、ザルに上げ水気を切る。流水でもみ洗いをし、ザルに上げて水気を切る。

  4. 4

    ハム、きゅうり、錦糸卵を飾り用に少々取り分ける。

  5. 5

    ボウルに[3]、残りの[4]、Aを加えて混ぜ合わせる。
    器に盛り、飾り用の[4]を散らす。

コツ・ポイント

・ひやむぎが水っぽいと味がぼやけるので、しっかり水気を切りましょう。

レシピを編集
レポートを見る
共有
今日つくる
おいしいコープのキッチン
に公開

似たレシピ