CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • プレミアムレシピ
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
栄養満点★ネバとろうどん
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました！
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X（旧Twitter）
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
栄養満点★ネバとろうどん-レシピのメイン写真

栄養満点★ネバとろうどん

彩音ｍａｍａ
彩音ｍａｍａ @cook_40053907

喉越しが良いので食べやすいです♪是非作って下さいね(^o^)
このレシピの生い立ち
夏バテしてて、つるっと栄養のある物が食べたくて作りました♪

喉越しが良いので食べやすいです♪是非作って下さいね(^o^)
このレシピの生い立ち
夏バテしてて、つるっと栄養のある物が食べたくて作りました♪

もっと読む

栄養満点★ネバとろうどん

彩音ｍａｍａ
彩音ｍａｍａ @cook_40053907

喉越しが良いので食べやすいです♪是非作って下さいね(^o^)
このレシピの生い立ち
夏バテしてて、つるっと栄養のある物が食べたくて作りました♪

喉越しが良いので食べやすいです♪是非作って下さいね(^o^)
このレシピの生い立ち
夏バテしてて、つるっと栄養のある物が食べたくて作りました♪

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました！
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X（旧Twitter）
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました！
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X（旧Twitter）
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

2人分
  • うどん(ゆで) 2玉
  • 納豆 2パック
  • オクラ 1袋
  • 長芋 300g
  • 卵(温泉卵) 2玉
  • めんつゆ(2倍濃縮) 大さじ12
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    沸騰した鍋でオクラを茹で、1㎝幅に輪切り。湯を捨てずにボコボ沸騰させ火を止めを卵入れ、15分ぐらい放置し、取り出す。

  2. 2

    長芋をよく洗い、皮を取り、おろし器で擦る。鍋の湯を捨て、うどんを茹でる。

  3. 3

    茹で上がったうどんを冷水にさらし、水気を切る。皿に盛り、具を乗せ、めんつゆを大さじ6づつかける。

  4. 4

    よく混ぜて お召し上がり下さい♪

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました！
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X（旧Twitter）
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました！
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X（旧Twitter）
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました！

彩音ｍａｍａ
彩音ｍａｍａ @cook_40053907
2014/08/16 21:41に公開
本音は料理が苦手ですが、節約、家族の健康の為に、出来るだけ自炊しています。2011年結婚、2013年女児出産。きちんと料理始めたのは、娘の離乳食始まってから…まだまだ料理初心者なので、よろしくお願い致します★
もっと読む

このレシピのキーワード

うどん オクラ 卵 納豆 山芋

似たレシピ

その他のレシピ

  1. 冷凍シュウマイでピリ辛つけ麺
  2. ナスとズッキーニのトロトロ揚げ焼き浸し
  3. サーモンとほうれん草の豆乳クリームパスタ
  4. アボカドチーズのタコライス
  5. きゅうりの塩もみ明太＋金の粒納豆載せ冷奴
  1. 作り置きＯＫ！鶏むね肉のピリ辛お摘み
  2. さくらどりむね肉で作る激ウマ鶏ハム
  3. 【話題入り】鶏もも肉と舞茸のクリーム煮
  4. カイワレとツナだけ☆簡単サラダ
  5. 脂肪燃焼スープ☆ホント、痩せます！
  6. Garlic & lemon pepper shrimp and broccoli
  7. Elisa's Foot Soak
  8. "Skinny" Strawberry Swirl Cheesecake
  9. Sopapilla Cheesecake Pie
  10. Grilled Chicken & Broccoli Alfredo
  1. ホテルで食べる様なモーニングセット♪
  2. ベジタリアンとノーベジのクスクスサラダ
  3. 黒胡椒とニンニク!!塩唐揚げ☆
  4. ♡夏のソーセー人ホットケーキ♡
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20071221
Cookpad アプリでひらく

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
プレミアムレシピ

30万回以上作られた人気作者のレシピ

ここでしか読めない、実績ある作者の自信作が揃っています。レシピを作ると、作者の応援につながります。

詳しくはこちら
close