備忘録。スキレットとトースター（600W）使用このレシピの生い立ち備忘録
食材をカット。食べやすい大きさに
玉ねぎ・キノコを使うときは軽く炒めるホウレン草の場合は炒めずに湯がく塩とこしょうもいれちゃう
計量カップに卵と牛乳をいれる（全部使わないことがあるのでここに材料をいれない）
スキレットに２とチーズを入れて混ぜるその上から３をいれてまぜる
入れずに600W1分（余熱）
スキレット入れて600W15~18分（15分くらいから1分おきくらいに見て焦げすぎそうだったらアルミを被せる）
食べる直前に２～５分加熱
スキレット小さいので卵と牛乳混ぜるのはスキレットの中で！
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