離乳食 豆腐とミルクの卵炒め

クックPUHWYN☆
クックPUHWYN☆ @cook_40161352

フォローアップミルクを飲んでくれないので、食事に混ぜて作りました。
このレシピの生い立ち
鉄分不足を解消するのに、なんとかフォローアップミルクを摂取して貰う方法を考え作ってみました。
嫌がらずに全部食べてくれました。

離乳食 豆腐とミルクの卵炒め

フォローアップミルクを飲んでくれないので、食事に混ぜて作りました。
このレシピの生い立ち
鉄分不足を解消するのに、なんとかフォローアップミルクを摂取して貰う方法を考え作ってみました。
嫌がらずに全部食べてくれました。

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材料

1食分
  1. 人参玉ねぎ 20g
  2. 野菜スープ 大さじ1杯
  3. フォローアップミルク 大さじ1杯
  4. 溶き卵 大さじ1杯

作り方

  1. 1

    冷凍していた人参、玉ねぎ、野菜スープを解凍する。

  2. 2

    豆腐と野菜、野菜スープ、フォローアップミルクを炒める。

  3. 3

    水分が無くなったら溶き卵を回し入れ、完全に火が通るまで炒める。

コツ・ポイント

特にないです。

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