重ね煮de肉じゃが【離乳食後期〜完了期】

なんでも簡単に美味しく仕上がる重ね煮は、忙しいママさんの離乳食作りにピッタリだと気づきました。
このレシピの生い立ち
正直面倒な離乳食作り。なにかのついでにパパっとまとめて作ってしまいたい・・そんな時は重ね煮!材料切って鍋投入、を繰り返したら火にかけて放置するだけ。なのに自然な甘みと旨味が凝縮するので、味付けも少しで充分。ね、ママさんにピッタリですよね!
重ね煮de肉じゃが【離乳食後期〜完了期】
なんでも簡単に美味しく仕上がる重ね煮は、忙しいママさんの離乳食作りにピッタリだと気づきました。
このレシピの生い立ち
正直面倒な離乳食作り。なにかのついでにパパっとまとめて作ってしまいたい・・そんな時は重ね煮!材料切って鍋投入、を繰り返したら火にかけて放置するだけ。なのに自然な甘みと旨味が凝縮するので、味付けも少しで充分。ね、ママさんにピッタリですよね!
作り方
- 1
【追】砂糖と醤油の分量を小さじ1/2に訂正しました。小さじ用に使ってる計量スプーンが、実は小さじ1/2用だと判明した為!
- 2
蓋がピタリと閉まる鍋を用意する。(ウチではストウブを使用中、おすすめです)
- 3
じゃがいもは皮を剥いて1cm角くらいの大きさにカットしたら、水にさらす。
- 4
玉ねぎは回し切り、もしくは粗みじん切り。
- 5
人参はきれいに洗って皮をむかずに折り紙切りか5mm角薄切り(重ね煮の作法では極力皮ごと調理・アク抜きなしなのだそうです)
- 6
牛肉切り落としの場合は、お子様が食べやすい大きさにカットしておく。
- 7
鍋の底に分量の半分量の塩をまんべんなく敷く。
- 8
水切りしたじゃがいもを塩を敷いた上にまんべんなく敷く。
- 9
じゃがいもの上に玉ねぎをまんべんなく敷く。
- 10
玉ねぎの上に人参を敷く。
- 11
人参の上に肉を置いていく。ミンチの場合は、小さくまとめて置いていく。
- 12
残りの塩をまわしかけて蓋をし、弱火で30分〜40分煮る。
- 13
充分煮えたら火を止め、底からざっくり混ぜ合わせ、砂糖としょうゆをまわし入れて、さらに混ぜ合わせて出来上がり。
- 14
キューブ型に小分けして冷凍しておけば、食べたい分量だけ解凍できるので、便利です!
コツ・ポイント
じゃがいもは煮すぎるとつぶれて噛む練習にならないので、煮る時間でお子様に合った硬さを見つけてみてください。
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