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ごはんのおとも☆梅かつおふりかけ
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ごはんのおとも☆梅かつおふりかけ-レシピのメイン写真

ごはんのおとも☆梅かつおふりかけ

uki345
uki345 @cook_40054866

『万能☆濃縮梅つゆ』(レシピID:20357736)を作る際に漉したもので、なんとも美味しいふりかけができます!

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安心・安全・美味しいふりかけを〜♬

『万能☆濃縮梅つゆ』(レシピID:20357736)を作る際に漉したもので、なんとも美味しいふりかけができます!

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材料

  1. 万能☆濃縮梅つゆのこしかす その時の量
  2. 松の実(胡桃でもOK) 適宜
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作り方

  1. 1

    こしかすの昆布は細切りに、かつおは刻む。

  2. 2

    松の実とともにフライパンにいれ、カラカラになるまで炒ったら出来上がり☆

コツ・ポイント

とにかく完全に水分が飛ぶまでカラカラに炒ることです!

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uki345
uki345 @cook_40054866
2014/09/23 14:18に公開
◆生きづらさを感じたあなたを応援するLIFEコンサルティングサロン Santé SantéLIFEコンダクターとして延べ7000人以上をサポート◆ガルーダ・インドネシア航空機内食「ヘルシーミール」監修(2013〜2018年)◆栄養学だけでなく視覚からカラーのパワーを取り入れる『色を食べる!なないろレシピ®️』も配信中
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