ごはんのおとも☆梅かつおふりかけ

Name: ごはんのおとも☆梅かつおふりかけ
Cuisine: 日本語
Ingredients: 万能☆濃縮梅つゆのこしかす その時の量; 松の実（胡桃でもOK） 適宜

uki345 @cook_40054866

『万能☆濃縮梅つゆ』(レシピID:20357736)を作る際に漉したもので、なんとも美味しいふりかけができます！

このレシピの生い立ち
安心・安全・美味しいふりかけを〜♬

『万能☆濃縮梅つゆ』(レシピID:20357736)を作る際に漉したもので、なんとも美味しいふりかけができます！

このレシピの生い立ち
安心・安全・美味しいふりかけを〜♬

ごはんのおとも☆梅かつおふりかけ

uki345 @cook_40054866

『万能☆濃縮梅つゆ』(レシピID:20357736)を作る際に漉したもので、なんとも美味しいふりかけができます！

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安心・安全・美味しいふりかけを〜♬

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材料

万能☆濃縮梅つゆのこしかすその時の量
松の実（胡桃でもOK）適宜

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作り方

1

こしかすの昆布は細切りに、かつおは刻む。
2

松の実とともにフライパンにいれ、カラカラになるまで炒ったら出来上がり☆

コツ・ポイント

とにかく完全に水分が飛ぶまでカラカラに炒ることです！

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つくれぽ

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uki345 @cook_40054866

2014/09/23 14:18に公開

◆生きづらさを感じたあなたを応援するLIFEコンサルティングサロン Santé SantéLIFEコンダクターとして延べ7000人以上をサポート◆ガルーダ・インドネシア航空機内食「ヘルシーミール」監修（2013〜2018年）◆栄養学だけでなく視覚からカラーのパワーを取り入れる『色を食べる！なないろレシピ®️』も配信中

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