そのまま食べてもよし！パスタにかけても良し！野菜ジュースで短時間でも深い味わい♡このレシピの生い立ち野菜嫌いの子供のために
玉ねぎをスライスし、ナス、ズッキーニをたべやすい大きさに切る
オリーブオイルでニンニク、玉ねぎを炒め、塩コショウをする。
しんなりしてきたらナス、ズッキーニを入れて炒める。
焼き色がついたら野菜ジュース、調味料を入れて10分ほど煮込む
全体的に野菜がしんなりして煮込まったら出来上がり。お好みで粉チーズをふって下さい
ミックスシーフードを鶏肉にかえてもGOOD！お好みでとけるチーズやモッツアレラチーズなんか入れても！
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