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丸ごと人参の豆乳粥
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丸ごと人参の豆乳粥-レシピのメイン写真

丸ごと人参の豆乳粥

tmytty
tmytty @cook_40117776

豆乳でおいしくヘルシー、栄養いっぱいのおかゆです
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豆乳にはまったのでおいしく食べる方法はないかと思って♪

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丸ごと人参の豆乳粥

tmytty
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材料

  1. 冷凍ご飯 適量
  2. 人参 適量
  3. 豆乳 適量
  4. 塩胡椒 適量
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作り方

  1. 1

    冷凍ご飯は冷蔵庫で解凍しておく

  2. 2

    人参を薄切りにしてひたひたのお湯で茹でる
    その間に人参の葉を切る

  3. 3

    人参に火が通ったらお米、豆乳を入れる

  4. 4

    弱火で煮る
    沸騰したら人参の葉を入れる

  5. 5

    火が通って塩胡椒で味を整えて出来上がり!

コツ・ポイント

お好きなお野菜でどうぞ♪

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tmytty
tmytty @cook_40117776
2016/06/26 07:54に公開
一人暮らし基本量は目分量^_^;
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