サグパニールカレー ⚲
canae_riot @cook_40080220
ほうれん草でビタミンたっぷり。本格的だけど子どもも食べれるサグパニールカレー。
このレシピの生い立ち
知人がちょうどお家で「サグチキンカレー」を作っていたので、お家で簡単に「サグカレー」を作れるようレシピをつくりました。
サグパニールカレー ⚲
ほうれん草でビタミンたっぷり。本格的だけど子どもも食べれるサグパニールカレー。
このレシピの生い立ち
知人がちょうどお家で「サグチキンカレー」を作っていたので、お家で簡単に「サグカレー」を作れるようレシピをつくりました。
作り方
- 1
ほうれん草は茹でて水をきり、粗熱をとっておく。玉ねぎはフードプロセッサーなどですりおろし、ペースト状にしておく。
- 2
深めのフライパンにバターをとかして、カレー粉・小麦粉を入れて炒める。
- 3
ペースト状のタマネギを入れてさらに炒め、火が通ったのを確認したら、カットトマトを入れ馴染ませる。
- 4
豆乳・顆粒コンソメ・醤油・ニンニク・ショウガをいれて煮つめる。少し経ったら鶏肉を入れてフタをし、蒸煮にする。
- 5
粗熱をとったほうれん草をフードプロセッサーやすり鉢でペースト状に。鶏肉に火が通ったら、ペースト状のほうれん草を入れる。
- 6
7〜10分くらい弱火で煮詰め、ガラムマサラを入れたら、完成。ごはんと盛って上からカッテージチーズをパラパラとふりかける。
コツ・ポイント
カッテージチーズがない場合、プロセスチーズを細かく切ってのせるなどいろいろアレンジできます!
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その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20075023


