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香味タレが決めて!棒棒鶏風冷やし中華
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香味タレが決めて!棒棒鶏風冷やし中華-レシピのメイン写真

香味タレが決めて!棒棒鶏風冷やし中華

chibippo19
chibippo19 @cook_40144292

いつも同じじゃ飽きてしまう。TVで観たレシピをアレンジしました〜!
コクありの香味タレがポイントです^ ^

このレシピの生い立ち
テレビでみたレシピを作るのに、うちにある材料でアレンジを加えました!
覚え書きです。

いつも同じじゃ飽きてしまう。TVで観たレシピをアレンジしました〜!
コクありの香味タレがポイントです^ ^

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テレビでみたレシピを作るのに、うちにある材料でアレンジを加えました!
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香味タレが決めて!棒棒鶏風冷やし中華

chibippo19
chibippo19 @cook_40144292

いつも同じじゃ飽きてしまう。TVで観たレシピをアレンジしました〜!
コクありの香味タレがポイントです^ ^

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材料

2〜3人分
  • 中華麺 3玉
  • きゅうり 2本
  • 鶏ささみ 4本
  • トマト 1玉
  • ネギ(飾り用白髪ネギ) 1/2本
  • ◎しょうゆ 大6
  • ◎砂糖 大2
  • ◎酢 大3
  • ◎酒 大3
  • ▲XO醬 小1
  • ▲甜麺醤 小1
  • ▲湯 小1
  • ☆練りごま 大3
  • ☆ニンニク(すりおろし) 1かけ
  • ☆しょうが(みじん切り) 1かけ
  • ☆ネギ(タレ用みじん切り) 1/2本
  • ☆炒りごま 大4
  • ラー油 適量
  • ごま油 適量
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作り方

  1. 1

    きゅうりは千切りにする。
    トマトはくし切りにする。

  2. 2

    ささみは、水800ccに酒(大1)、塩(小1)をいれた鍋に水から入れ、蓋をして沸騰する。

  3. 3

    沸騰したら火を止め、蓋をしたまま15分程度おき、余熱で火を通す。

  4. 4

    置いたら、取り出し水気を切って、食べやすい大きさにほぐす。上にキッチンペーパーなどをかけて、常温で冷ます。

  5. 5

    ◎をレンジにかける。500w30秒程度。

  6. 6

    ▲をといておく。

  7. 7

    ◎に▲、☆をいれ、よく混ぜ合わせる。タレの完成。

  8. 8

    中華麺を茹で、材料を盛り付ける。
    タレをかけた後にお好みでラー油、ごま油をかける。

コツ・ポイント

鶏ささみは常温で冷ますことで、柔らかさを保てます。キッチンペーパーをかけておくことで、乾燥防止!

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chibippo19
chibippo19 @cook_40144292
2014/08/17 13:13に公開

このレシピのキーワード

冷やし中華 バンバンジー ねぎ トマト キュウリ ささみ 中華麺 にんにく 湯 酒 ねりごま しょうが

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