簡単見た目よし♡このレシピの生い立ち熟してないアボカドを美味しく食べたくて♡
○印の調味料は混ぜておく
それぞれの食材を小さめのサイコロ状にカットする
ヒレ肉とパプリカを炒め火が通ったらアボカドも入れる
炒める際、油は使わなくて大丈夫ですがオリーブオイルで炒めても美味しいです。
パプリカがしんなりしたら弱火にして調味料を加え絡める
塩胡椒で味を整えて完成！
アボカドは高カロリーですがヘルシーなヒレ肉と低カロリータイプのマヨネーズを使えば全量350kcalほど♡栄養もばっちりです( ´ ▽ ` )
コピーしました！
その他のレシピ
アプリでひらく
