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大豆粉でグルテンフリー♡バナナマフィン
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大豆粉でグルテンフリー♡バナナマフィン-レシピのメイン写真

大豆粉でグルテンフリー♡バナナマフィン

★momo★キッチン
★momo★キッチン @cook_40106908

グルテンフリーで簡単&ヘルシー♡小麦アレルギーの人や離乳食、妊婦さんにもおすすめ!!
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材料

カップ3個分
  • 大豆粉(スイーツ粉)[HMでも◎] 70g
  • 卵 1個
  • 豆乳 80cc
  • バナナ 1本
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作り方

  1. 1

    バナナは皮をむいて500wのレンジで40秒チンして柔らかくする。

  2. 2

    オーブンは180度に予熱開始

  3. 3

    卵、豆乳を入れ混ぜたら、バナナを入れ、潰しながら混ぜる。

    • 大豆粉でグルテンフリー♡バナナマフィン作り方3写真
  4. 4

    大豆粉を入れ混ぜる。

    • 大豆粉でグルテンフリー♡バナナマフィン作り方4写真
  5. 5

    カップ8分目くらいまで入れ、空気をトントンと抜いたら、180度のオーブンで約15〜20分ほど焼く。

    • 大豆粉でグルテンフリー♡バナナマフィン作り方5写真
  6. 6

    爪楊枝などをさして生地がついてこなければ出来上がり♡

    • 大豆粉でグルテンフリー♡バナナマフィン作り方6写真
  7. 7

    ちなみに今回はこれを使いました☆

    • 大豆粉でグルテンフリー♡バナナマフィン作り方7写真

コツ・ポイント

★大豆粉はHMで代用できます!
★バナナはりんごなどでもOK!
★これはスイーツ粉なので、純大豆粉を使う場合はベーキングパウダーを入れて下さい!
★バナナは完熟がより甘さが引き立ちます♡
★くるみやきな粉を入れても◎

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★momo★キッチン
★momo★キッチン @cook_40106908
2016/05/09 12:42に公開
日々暇なときにちょっとしたお菓子など載せていきます♪時短レシピやヘルシーさを重視して頑張ってます(^_-)-☆
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このレシピのキーワード

マフィン 豆乳 バナナ 大豆粉 卵 ホットケーキミックス

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