焼きたて鶏胸肉と和えることで良い感じに火が通ったネギがおいしい＊塩麹で肉もやわらか

ヘルシーな鶏むね肉とキャベツをさっぱりねぎ塩味で仕上げています☆

しっとり胸肉にたっぷりネギだれが好相性。疲労回復に効く胸肉とビタミン豊富なネギの相乗効果で体に優しいレシピになりました。

焼肉屋さんで食べるタン塩みたいな味！？胸肉が柔らか、レモンでさっぱりいただけます。

しっとりつるんの鶏胸肉がネギだれにからんで美味。底カロリー高たんぱく質ダイエット中にオススメ。

さっぱりねぎ塩たれが食欲そそります。胸肉はプリッとしてやわらかいです☆冷めても美味しいのでお弁当にもどうぞ☆

胸肉しっとりで美味しいです。

鶏むね肉で皮も使ったあっさり塩らーめんを作ってみました・・

鶏むね肉って、カロリー低いし、安いし、ボリュームでるし…。私の中では、ダイエット中にお肉食べたいときの定番食材！！

どこかで食べた焼き鳥の味！！胸肉なのに箸を入れたら中からジュワッと₍₍ ◝(●˙꒳˙●)◜ ₎₎超簡単！

レモンのさっぱり感とブラックペッパーの辛味が美味しい蒸し鶏です！

フライパンひとつでささっと完成！さっぱりとした塩レモン味が食欲そそる味わいです。とろっと甘い長ねぎにごま油やにんにくの香り、ピリッときかせた黒こしょうがアクセント♪やみつきになっちゃう美味しさですよ。鶏むね肉は酒をもみ込んでから片栗粉をまぶしてじっくり焼くことでしっとり仕上がります◎