玉ねぎ1/2個のみじん切りに
にんにくチューブ小さじ1を混ぜ
600wの電子レンジで3分加熱する

合い挽き肉300ｇに☆調味料を混ぜ合わせる

ピーマン4個を3等分にし、タネを綺麗にとる

肉ダネを詰める

耐熱容器に並べ、粉チーズとピザ用チーズをかける

250度に余熱したオーブンで、20分焼く

完成✨