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きじ焼き丼
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きじ焼き丼-レシピのメイン写真

きじ焼き丼

ψEmmamaψ
ψEmmamaψ @cook_40278282

甘辛いタレでご飯が進みます♪
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母がよく作っていたのを思い出して。

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ψEmmamaψ
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材料

2人分
  • 鶏むね肉 1枚
  • ●酒 大さじ2
  • ●みりん 大さじ2
  • ●醤油 大さじ2
  • ●砂糖 大さじ1
  • ●水 大さじ2
  • 卵 2個
  • ○砂糖 大さじ1/2
  • ○醤油 小さじ1/2
  • ごはん どんぶり2杯分
  • 焼き海苔 適量
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作り方

  1. 1

    卵をボールに割り入れ、○の材料を入れかき混ぜる。

  2. 2

    フライパンに入れ、菜箸でかき混ぜてそぼろ状の炒り卵を作る。

  3. 3

    鶏肉は両面をフォークで何度か刺して穴を開ける。

  4. 4

    フライパンに油を入れ、鶏肉を皮目から焼き色がつく程度焼き、裏返して焼く。
    出てきた脂はキッチンペーパーなどで拭き取る。

  5. 5

    ●を混ぜ合わせてフライパンに入れ、鶏肉を返しながら火が通るまで煮る。

  6. 6

    鶏肉を取り出し、食べやすい大きさに切って、丼にごはん・炒り卵を盛った上に乗せる。

  7. 7

    煮汁をかけて、焼きのりを散らしたら出来上がり☆

コツ・ポイント

煮汁をよく絡めながら焼くと美味しくなります。

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ψEmmamaψ
ψEmmamaψ @cook_40278282
2019/12/06 14:22に公開
食育アドバイザーの資格を活かし、なるべく素材の特性を生かした調理方法を心掛けています。作って美味しかったレシピを何度も作ってアレンジしてベストなレシピにしたので、その記録として始めました。since Oct.9,2019
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このレシピのキーワード

丼 海苔 卵 酒 ご飯 鶏胸肉

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