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キャベツのとわかめのマヨマスタードあえ
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キャベツのとわかめのマヨマスタードあえ-レシピのメイン写真

キャベツのとわかめのマヨマスタードあえ

catsmama
catsmama @cook_40056979

冷蔵庫にあるものであと1品
簡単です。
このレシピの生い立ち
大きなボトルのマスタードを買ってしまったので
消費しなければ・・・とマスタードを使いました。
この程度のマスタードなら子供でも食べれます。
海藻類は身体に良いのでなるべく摂るようにしています。

冷蔵庫にあるものであと1品
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大きなボトルのマスタードを買ってしまったので
消費しなければ・・・とマスタードを使いました。
この程度のマスタードなら子供でも食べれます。
海藻類は身体に良いのでなるべく摂るようにしています。

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catsmama
catsmama @cook_40056979

冷蔵庫にあるものであと1品
簡単です。
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大きなボトルのマスタードを買ってしまったので
消費しなければ・・・とマスタードを使いました。
この程度のマスタードなら子供でも食べれます。
海藻類は身体に良いのでなるべく摂るようにしています。

冷蔵庫にあるものであと1品
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大きなボトルのマスタードを買ってしまったので
消費しなければ・・・とマスタードを使いました。
この程度のマスタードなら子供でも食べれます。
海藻類は身体に良いのでなるべく摂るようにしています。

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材料

2人分
  • キャベツ(ざく切り) 100g
  • わかめ 40gぐらい
  • マヨネーズ 大1
  • マスタード 5gぐらい
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作り方

  1. 1

    キャベツは湯がいてざくぎりに、わかめは戻しておきます。

  2. 2

    キャベツとわかめをあえます。

コツ・ポイント

私は塩蔵わかめを使いますが、乾燥わかめでも。
生でもね。
孫がハムをカップのようにするとお花みたいと喜ぶので盛り付けをこんな風にしています。

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catsmama
catsmama @cook_40056979
2017/11/22 14:35に公開
ヘルシーでなおかつ美味しくて家族みんなが美味しいと言ってくれるお料理を作りたいと日々お料理しているcatsmamaです。
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