食欲抑制、脂肪抑制効果 アンチエイジング効果のあるお茶 ダイエットにオススメ！このレシピの生い立ちアメリカの友人から教えてもらいました
熱湯にサフランを入れ１０分ほど放置 成分を抽出します
１に紅茶のパックを入れ沸騰する直前まで煮ます
お好みで蜂蜜を入れて出来上がり
カモミール以外にも緑茶やデトックス効果のあるお茶でもいいと思いますお茶が苦手な人は熱湯を１５０ｍｌにして抽出後蜂蜜を入れて飲んでもいいと思います
コピーしました！
その他のレシピ
アプリでひらく
