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簡単♪時短マグロアボカド丼*
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簡単♪時短マグロアボカド丼*-レシピのメイン写真

簡単♪時短マグロアボカド丼*

晴れときどきくもり。
晴れときどきくもり。 @cook_40090091

アボカドが食べたくて簡単に手間かけずに作りたかったので、出来るだけ材料少な目に作りました♡
このレシピの生い立ち
アボカドが食べたくなって、マグロが安かったので手軽に食べれる丼にしました。

アボカドが食べたくて簡単に手間かけずに作りたかったので、出来るだけ材料少な目に作りました♡
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アボカドが食べたくなって、マグロが安かったので手軽に食べれる丼にしました。

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簡単♪時短マグロアボカド丼*

晴れときどきくもり。
晴れときどきくもり。 @cook_40090091

アボカドが食べたくて簡単に手間かけずに作りたかったので、出来るだけ材料少な目に作りました♡
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アボカドが食べたくなって、マグロが安かったので手軽に食べれる丼にしました。

アボカドが食べたくて簡単に手間かけずに作りたかったので、出来るだけ材料少な目に作りました♡
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材料

2人分
  • マグロ(ブロック)スライスでも問題ありません 180g
  • アボカド 1個
  • レタス 1〜2枚
  • 黄身 2個
  • 白ごま 適量
  • ☆タレ
  • 醤油 大さじ2〜3
  • みりん 大さじ1〜2
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作り方

  1. 1

    マグロ1口の大きさのブロックに切ります。スライスの場合はそのままでも大丈夫です

  2. 2

    ボールにマグロを入れて☆タレの材料を入れて混ぜ、味がマグロに染み込むまで10分くらい浸けておきます

  3. 3

    マグロを浸けている間に、アボカドも1口の大きさに切ります

  4. 4

    どんぶりにご飯を盛り、レタスをちぎり、ご飯の上に全体的にのせます

  5. 5

    マグロをのせ、アボカドをのせます。残ったタレを全体にかけて卵の黄身を盛り、白ごまを適量パラパラしたら完成です

コツ・ポイント

・レタスのかわりに海苔でも美味しいです。
・大人な味がよければ、タレにワサビを入れるのもオススメです。

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晴れときどきくもり。
晴れときどきくもり。 @cook_40090091
2016/05/19 14:47に公開
2014年 国際結婚2014年 夏に長男出産2016年 春に長女出産予定学生時代飲食店のキッチンで働いていたこともあり食べるの大好きです^ ^興味があって作りたいと思ったのものは作っています♪よろしくお願いします(*˘︶˘*).。.:*♡
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このレシピのキーワード

アボガド丼 まぐろ レタス アボカド 卵黄

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