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☆ひき肉の油揚げはさみ焼き☆
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☆ひき肉の油揚げはさみ焼き☆-レシピのメイン写真

☆ひき肉の油揚げはさみ焼き☆

完ちゃん。
完ちゃん。 @cook_40163083

香ばしいごま油の香りと味噌で味付けしたひき肉が絶妙です!ご飯が進みます!!
このレシピの生い立ち
簡単で美味しい料理をつくりたくて。

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☆ひき肉の油揚げはさみ焼き☆

完ちゃん。
完ちゃん。 @cook_40163083

香ばしいごま油の香りと味噌で味付けしたひき肉が絶妙です!ご飯が進みます!!
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材料

1人分
  • 鶏挽肉 150g
  • 油揚げ 1枚
  • たまねぎ 1/2個
  • 醤油 小さじ1.5杯
  • 味噌 小さじ2杯
  • 砂糖 小さじ1杯
  • ごま油 大さじ1杯
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作り方

  1. 1

    たまねぎをみじん切りにしてしんなりするまで炒める(電子レンジでチンでもOK!→500Wで1分ほど)

  2. 2

    ボウルに1をうつして、ひき肉を投入!調味料も加えてしっかりと混ぜます。

  3. 3

    油揚げは熱湯をさっとかけて表面の油を切ります。油揚げを半分にカットして2を中に詰めてくださいっ!

  4. 4

    ごま油をフライパンにひいて強火で表面を焼きます。焦げ目がついたらひっくり返し、蓋をして弱火で焼きます。

  5. 5

    反対側も焦げ目がついてきたらいい感じの焼き具合の印!完成です!

    • ☆ひき肉の油揚げはさみ焼き☆作り方5写真
  6. 6

    ちなみに写真は一枚を四等分にカットしたものです!

コツ・ポイント

しっかり焦げ目がつくまで焼きましょう~!パリパリ食感がたまりません!!

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完ちゃん。
完ちゃん。 @cook_40163083
2016/05/10 16:47に公開
東京で大学院生をやってます!一人暮らしの自炊のお供にクックパッドって感じで気長にやっていきます。
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このレシピのキーワード

とりひき肉 味噌 油揚げ 玉ねぎ

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