第２段、野菜たっぷりの、塩パスタ
野菜たっぷりの、肉無し、ヘルシーパスタです。お試しを！
このレシピの生い立ち
簡単にさっと、作ってみました。
作り方
- 1
鍋に、お湯を沸かして、塩を1%入れ、パスタを入れます。(500㏄で、小さじ1)
- 2
ニンジンは、半月切りに、ニラは、5センチの長さでざく切りに、ピーマンは、縦に4当分に切ります。
- 3
フライパンに、油をひいて、ニンジンを入れて白くなれば、パスタのゆがき汁を、オタマ1、パスタを入れます。
- 4
混ざれば、ピーマン、ニラを入れて、塩、胡椒、七味とうがらしを入れてよく混ざれば、器に盛り付け、完成
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