オクラと梅のねばねば。

♡michiyo♡
♡michiyo♡ @cook_40060723

御飯にのっけて。冷奴にもいいよ♡
このレシピの生い立ち
疲れているとなぜか油っぽい献立一辺倒になる。
(お手軽だから。)
油を使わないでさっぱりしたものが食べたくて作りました。

これからの季節、ご飯に冷奴にぴったり!

オクラと梅のねばねば。

御飯にのっけて。冷奴にもいいよ♡
このレシピの生い立ち
疲れているとなぜか油っぽい献立一辺倒になる。
(お手軽だから。)
油を使わないでさっぱりしたものが食べたくて作りました。

これからの季節、ご飯に冷奴にぴったり!

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材料

1~2人分
  1. オクラ 5.6本
  2. なめたけ瓶入り。 大さじ1~2
  3. 梅干し 1個
  4. 刻みのり 適量

作り方

  1. 1

    オクラはさっとゆでてざるに取って冷ます。
    細かく切ってねばねばにする。

  2. 2

    梅干しは種をとり
    包丁でたたく。

  3. 3

    オクラ、梅干し、
    なめたけを合わせよく混ぜる。
    器に盛り海苔を散らして出来上がり。

コツ・ポイント

お好みでわさび少々を入れても美味しいです。

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腹黒同盟 名誉会長 会員№000。AVOca堂協会 会長 会員№000。水瓶座。o型。植物・猫・写真・パン・ウォーキングシンプルが好きインスタグラムhttps://www.instagram.com/sakatamichiyo/
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