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【簡単】糖質0麺で豆乳担々麺
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【簡単】糖質0麺で豆乳担々麺-レシピのメイン写真

【簡単】糖質0麺で豆乳担々麺

nne♡
nne♡ @cook_40229611

糖質0麺消費シリーズ第2弾！
とにかく味が染み込まない麺を美味しくしたい！
まったり担々麺出来ました(๑´∀`๑)」
このレシピの生い立ち
安さに目が眩んで大量に買ってしまった糖質0麺。
味が全く染み込まないのが難点で、どうにかして美味しく食べたかった。

糖質0麺消費シリーズ第2弾！
とにかく味が染み込まない麺を美味しくしたい！
まったり担々麺出来ました(๑´∀`๑)」
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安さに目が眩んで大量に買ってしまった糖質0麺。
味が全く染み込まないのが難点で、どうにかして美味しく食べたかった。

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【簡単】糖質0麺で豆乳担々麺

nne♡
nne♡ @cook_40229611

糖質0麺消費シリーズ第2弾！
とにかく味が染み込まない麺を美味しくしたい！
まったり担々麺出来ました(๑´∀`๑)」
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安さに目が眩んで大量に買ってしまった糖質0麺。
味が全く染み込まないのが難点で、どうにかして美味しく食べたかった。

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材料

2人分
  • ▼肉そぼろ▼
  • 豚ひき肉 1パック
  • 生姜 ひとかけ
  • にんにくチューブ 2㎝
  • しょうゆ れんげ1杯
  • 酒 れんげ1杯
  • 豆板醤 ティースプーン1杯
  • ▼レンチン具材▼
  • もやし 1袋
  • 小松菜 2束
  • ▼スープ▼
  • 豆乳 200㎖
  • 水 400㎖
  • ガラスープの素 れんげ2杯
  • 練りゴマ(あれば) れんげ2杯
  • 糖質0麺 1袋(1.5倍)
  • ネギ(あれば)トッピング 1本
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作り方

  1. 1

    ▼肉そぼろ▼
    フライパンに油はひかず、調味料以外のものを炒め、火が通ったら味付けする。

  2. 2

    ▼レンチン具材▼
    最終的によそう器を使い器も同時に温める
    もやし:900w3分
    小松菜:900w2分
    ラップをしてチン

  3. 3

    ▼スープ▼
    すべてを入れて弱火で沸かす

    沸いたら麺を入れ、暫く煮込む

  4. 4

    器に盛って出来上がり
    ラー油はコレが最高に美味しい♡

    • 【簡単】糖質0麺で豆乳担々麺作り方4写真

コツ・ポイント

食べるラー油はあったら一気に本格的になります(○´3`)ﾉ

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nne♡
nne♡ @cook_40229611
2018/02/02 14:21に公開

このレシピのキーワード

担々麺 ねぎ 豆乳 そぼろ もやし 小松菜 お肉 豚ひき肉 糖質0麺 酒 ねりごま しょうが

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