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シャキ旨♪蓮根と水菜のデリ風ごま酢サラダ
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シャキ旨♪蓮根と水菜のデリ風ごま酢サラダ-レシピのメイン写真

シャキ旨♪蓮根と水菜のデリ風ごま酢サラダ

pokoぽん☆彡
pokoぽん☆彡 @cook_40054557

きんぴら風味のレンコンに酢を加えて和えるだけの簡単サラダ!ほんのりゴマ油で中華風♪残り物の惣菜で朝食やランチにも!

このレシピの生い立ち
デリのサラダコーナーにあった蓮根と水菜のサラダを食べてみたら美味しかったので、手軽な材料で簡単にアレンジして再現しました!

きんぴら風味のレンコンに酢を加えて和えるだけの簡単サラダ!ほんのりゴマ油で中華風♪残り物の惣菜で朝食やランチにも!

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シャキ旨♪蓮根と水菜のデリ風ごま酢サラダ

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きんぴら風味のレンコンに酢を加えて和えるだけの簡単サラダ!ほんのりゴマ油で中華風♪残り物の惣菜で朝食やランチにも!

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材料

2~3人分
  • 水菜 1/3〜1/2袋
  • 玉ねぎ 1/10個程度
  • 人参 1/10本程度
  • いいこと酢orりんご酢orすし酢or米酢など好みの酢 小さじ2
  • いり白ゴマ 少々
  • 〈れんこんきんぴら〉
  • 蓮根or水煮れんこん 100g前後
  • 人参 1/6本
  • ゴマ油 少々
  • 砂糖orみりん 小さじ2~大さじ1(味をみて調整)
  • しょうゆ 小さじ2~大さじ1(味をみて調整)
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作り方

  1. 1

    ◆きんぴらは下記参照。
    ※余ったきんぴら蓮根、お惣菜でもOK。
    →ID:19844410
    →ID:19606552

  2. 2

    水菜は洗ってざく切りにして水にさらし、人参は細めの千切り(スライサーつま切り)して水にさらす。

  3. 3

    玉ねぎはボウルにスライサーできって入れ、空気にさらして辛みをとばす。※水菜と一緒に水にさらしてもOKです。

  4. 4

    サラダスピナーなどでしっかり水気をきる。

  5. 5

    野菜をボウルに移し、きんぴらと酢をを加えて和え、皿に盛り付けたらゴマをふりかける。

    • シャキ旨♪蓮根と水菜のデリ風ごま酢サラダ作り方5写真
  6. 6

    ◆手作り蓮根きんぴらで作ってみました♪

    • シャキ旨♪蓮根と水菜のデリ風ごま酢サラダ作り方6写真
  7. 7

    〈れんこんきんぴら〉
    蓮根は皮をむいて水洗いし、スライスしたらすぐに水につけ、人参は太めの千切りにする。

  8. 8

    きんぴらを作る。フライパンにゴマ油と水気を軽くきった蓮根と人参を加えて炒める。

  9. 9

    蓮根と人参に火が通ったら砂糖を加えてさらに炒め、砂糖が溶けたらしょうゆを加えて水分をとばすようにからめて火を止める。

  10. 10

    ◆水菜が長持ちする方法です。参考にどうぞ。
    ID:18018581

    • シャキ旨♪蓮根と水菜のデリ風ごま酢サラダ作り方10写真

コツ・ポイント

蓮根のきんぴらは味醂を加えるなど家庭の味や好みの味付けでOK♪スーパーのお惣菜や前日の残り物なら、さらに簡単!

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pokoぽん☆彡
pokoぽん☆彡 @cook_40054557
2016/11/19 22:25に公開
つくれぽをいただいたり参考にしてくださったり、皆様との一期一会に感謝しております。地元を離れると、普段の何気ない料理が特別な物だったと気付きます。子供の頃の記憶が懐かしく、無性に食べたくなる料理が…ここにはあります。息子の野菜嫌い克服の為の切り方や調理、夫や子供の好きな味付けなど、家族の為に些細な物もこちらに残す事で子供に繋がっていけばと思い、覚え書きがわりに活用しています。
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このレシピのキーワード

サラダ 水菜 にんじん れんこん 玉ねぎ

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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20086301
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