ハロウィン！南瓜と薩摩芋クリームシチュー だんどり亭 @dandori あと入れむね肉でふわふわ！それもったいないブロッコリーの芯入り！このレシピの生い立ち我が家のカレーと同じに別煮で風味アップ もっと読む あと入れむね肉でふわふわ！それもったいないブロッコリーの芯入り！このレシピの生い立ち我が家のカレーと同じに別煮で風味アップ もっと読む ハロウィン！南瓜と薩摩芋クリームシチュー だんどり亭 @dandori あと入れむね肉でふわふわ！それもったいないブロッコリーの芯入り！このレシピの生い立ち我が家のカレーと同じに別煮で風味アップ もっと読む あと入れむね肉でふわふわ！それもったいないブロッコリーの芯入り！このレシピの生い立ち我が家のカレーと同じに別煮で風味アップ もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 2人分 かぼちゃ 少々 さつまいも 少々 ブロッコリーの芯 1本 玉葱 1/2 むね肉 1/2枚 クリームシチューの素 1/2箱 水 適量 牛乳 50cc アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 むね肉は極々薄切り 2 さつまいもは皮を残しつつ剥いて角切り玉葱も角切り 3 かぼちゃは種とワタを取って角切り 4 ブロッコリーの芯は端を切って皮を適当にそいで角切り 5 野菜をかぶる程度の水から強火で煮る沸騰したら少し火を弱めて5分煮る 6 ルーを規定の水-200ccで煮溶かす 7 ルーに野菜と煮汁と肉と牛乳を加える 8 中弱火で焦がさないように5分煮て完成 コツ・ポイント ルーを別に煮てしっかり溶かしましょうだまが無くならない時はザルでこしましょう 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 20086876 コピーしました！ だんどり亭 @dandori 2019/10/29 23:07に公開 フォロー中 フォローバック フォロー サステナWAVE,ヒルナンデス,相葉マナブ他出演。ノンストップ,めざましTV,ZIP他レシピ採用…ダイエットやからだに良いレシピを心掛けています。つくれぽアレンジ大歓迎です♪ インスタ https://www.instagram.com/dandoritei/ 2015年PR大使就任。2018年新作レシピ投稿数1位。 by だんどり もっと読む このレシピのキーワード ホワイトシチュー かぼちゃ さつま芋 牛乳 玉ねぎ 鶏胸肉 スティックセニョール 似たレシピ その他のレシピ 鮭とブロッコリーの彩りオイスター炒め 5分でできる！レンチン卵スープ 超簡単！ベーコンと小松菜のカルボナーラ 大豆ミートと三元豚の玉とじビーフン 色々かけてね♪モロヘイヤ※ブレンダー使用 簡単♡ふわふわ♪カステラパンケーキ 濃厚!基本のなめらか本格的スイートポテト 柔らか鶏胸肉の揉むだけ簡単塩マヨ焼き 【簡単5分】ブナシメジとピーマン中華炒め ブルーベリーのクランブルチーズケーキ Homemade Cream Of Chicken Noodle (Kneophla) Soup BBQ meatball subs Cheesy Meaty Hotdog Sauce 2 Buffalo Chicken Dip Pizza Bread and Butter Pickles 2019 【作り置き】ブロッコリーの塩こんぶ合え 高校生男子弁当❗79 簡単で美味しい！セロリの浅漬け おからパウダーを使ったパングラタン https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20086876
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