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お弁当に♪♪レンジで小松菜と人参の煮浸し
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お弁当に♪♪レンジで小松菜と人参の煮浸し-レシピのメイン写真

お弁当に♪♪レンジで小松菜と人参の煮浸し

mikana
mikana @cook_40135802

耐熱容器に材料を全部入れてレンジするだけ♪♪
朝の忙しい時間でも出来るのでお弁当にぴったりです♪♪
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お弁当おかず

耐熱容器に材料を全部入れてレンジするだけ♪♪
朝の忙しい時間でも出来るのでお弁当にぴったりです♪♪
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お弁当に♪♪レンジで小松菜と人参の煮浸し

mikana
mikana @cook_40135802

耐熱容器に材料を全部入れてレンジするだけ♪♪
朝の忙しい時間でも出来るのでお弁当にぴったりです♪♪
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朝の忙しい時間でも出来るのでお弁当にぴったりです♪♪
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材料

写真の分量
  • 小松菜 1株
  • 人参 1/6本
  • じゃこ ひとつまみ
  • ☆薄口醤油 小さじ1
  • ☆みりん 小さじ1
  • ☆酒 大さじ1/2
  • ☆水 大さじ1
  • ☆和風だし 小さじ1/3
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作り方

  1. 1

    小松菜は下茹でしておく
    耐熱容器材料を全部入れてレンジで2分～3分
    途中で混ぜた方が味が馴染みます

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mikana
mikana @cook_40135802
2019/10/27 05:46に公開
＼野菜と豆腐の時短ごはん／著書📖『mikanaの日本一おいしい野菜の食べ方』宝島社◾︎5分からできる◾︎野菜不足解消🥬ラクうまレシピ　野菜ソムリエ／ソイフードマイスターNadia artist／フーディストアンバサダー■Instagram @mikana___m
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