ヤングコーンとオクラと人参の炒め物 カラオケ大好きさん @cook_40131809 左下の料理です。このレシピの生い立ちヤングコーンとオクラの存在感が分かる１品です。 もっと読む 左下の料理です。このレシピの生い立ちヤングコーンとオクラの存在感が分かる１品です。 もっと読む ヤングコーンとオクラと人参の炒め物 カラオケ大好きさん @cook_40131809 左下の料理です。このレシピの生い立ちヤングコーンとオクラの存在感が分かる１品です。 もっと読む 左下の料理です。このレシピの生い立ちヤングコーンとオクラの存在感が分かる１品です。 もっと読む 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを送るつくれぽを送る 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを送るつくれぽを送る レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを送る フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 ２人分 ヤングコーン 1袋 オクラ ４本 人参 3センチ分 油 大さじ２ 出汁 小さじ１ 塩 適量 胡椒 適量 一味唐辛子 1振り アプリでひらく 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 ヤングコーンは袋から出し水気を切り斜め切りの半分に切ります。オクラは固めに茹でておき、斜め切りの半分に切ります。 2 人参は3センチの幅に切ってから、細い千切りにします。フライパンに油を入れて熱していきます。野菜を入れていきます。 3 油が馴染んだら出汁、塩、胡椒、一味唐辛子で味付けします。お弁当に盛り付けます。 コツ・ポイント 野菜は基本生で食べれるので硬めに炒めたほうが美味しく頂けます。 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを送るつくれぽを送る 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを送るつくれぽを送る レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽで、レシピ作者に感謝を届けよう おいしくできたら、料理の写真と一緒に「ありがとう」の気持ちを送りませんか？カラオケ大好きさんさんの何よりの喜びになります あなたの感謝は、こんなふうに届きます あなたのレシピにつくれぽが届きました！ つくれぽを送る つくれぽについて 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを送る フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 20087678 コピーしました！ カラオケ大好きさん @cook_40131809 2019/10/23 21:06に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 趣味が料理です。 もっと読む このレシピのキーワード 炒めもの オクラ にんじん ベビーコーン 似たレシピ その他のレシピ パリほく蜂蜜いも ひじきの煮物 inカニカマ 定番 切り干し大根 柚子味ノンオイル味噌ドレッシング 鶏ささみのバター焼きとわさびタルタル 3分クッキング♪竹輪カレー炒め お弁当にも！ぶりの甘辛胡麻だれ フライパンで作るお手軽チーズタッカルビ☆ 餅グラタン フライパンで簡単！豚モモブロック煮豚 Low Carb Chaffles Overstuffed Calzones Candied Yam Cobbler Champon (the Noodle in Nagasaki) Homemade shake & bake mix#mycookbook 簡単 レンジでなめ茸 お肉無し、野菜と魚のお弁当です。 アボカドとマグロ漬けにトロロをかけました 2019.10/24 https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20087678
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