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簡単!ピーマンと鶏ささ身のゴマ味噌和え
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簡単!ピーマンと鶏ささ身のゴマ味噌和え-レシピのメイン写真

簡単!ピーマンと鶏ささ身のゴマ味噌和え

ありさrecipe♡
ありさrecipe♡ @alisa_recipe
日本・東京

とても簡単!ゴマ味噌だれがあう!
お弁当のおかず、おつまみに最適!
作り置きレシピ^^
このレシピの生い立ち
残り物でちゃちゃっと作るやつ。

とても簡単!ゴマ味噌だれがあう!
お弁当のおかず、おつまみに最適!
作り置きレシピ^^
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ありさrecipe♡
ありさrecipe♡ @alisa_recipe
日本・東京

とても簡単!ゴマ味噌だれがあう!
お弁当のおかず、おつまみに最適!
作り置きレシピ^^
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とても簡単!ゴマ味噌だれがあう!
お弁当のおかず、おつまみに最適!
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材料

2人分
  • ピーマン 4個
  • ささ身 3本
  • *調味料 ゴマ味噌だれ*
  • ねりごま 大さじ1
  • 味噌 大さじ1
  • 酢 大さじ1
  • 砂糖 大さじ1
  • いりごま 大さじ1
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作り方

  1. 1

    ねりごま、味噌、酢、砂糖を合わせてゴマ味噌だれをつくります。

  2. 2

    ささ身は筋を取り、熱湯で5〜6分しっかり茹でます。
    茹で上がり、水にさらして冷まし、水気を切り手で裂いておきす。

  3. 3

    ピーマンは半分に切りタネを取り、3mm幅で細切りにします。

  4. 4

    ピーマンはラップをして、600w電子レンジで2分〜2分半加熱します。

  5. 5

    ピーマン、ささ身、ゴマ味噌だれ、いりごまを加えて混ぜて完成。

    • 簡単!ピーマンと鶏ささ身のゴマ味噌和え作り方5写真

コツ・ポイント

なし。ささ身を裂く時は火傷しないように。

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ありさrecipe♡
ありさrecipe♡ @alisa_recipe
2019/10/23 05:53に公開
日本・東京
元クックパッド・レシピエール🍴😉アスリートフードマイスターの資格を持ち、関東にてパーソナルトレーナーをしている元水泳選手です。日々、栄養や料理の勉強をしています。簡単なレシピがメインなのでぜひ作って見てくださいね❣️2025年度からつくれぽコメント返します📝🥰美味しそうな写真を見て、毎回お腹をぐーぐー鳴らしています笑。みなさまに感謝✨🙇‍♀️ありがとうございます❣️◯雑誌掲載・鶏ささ身で!揚げない鶏唐の甘酢ごま和え ←つくれぽ1100突破👑・ハニーマスタードチキン ←イチオシ👑・簡単!スモークサーモンと蛸のマリネ ←うまい🐙・トマト缶で!簡単ラタトゥイユ ←学生時代の思い出のレシピ🍅👑…などなど一人暮らしのズボラレシピが多いかもしれませんが、きっと気に入っていただけるはず❣️ぜひたくさん作ってください🥰コメント&お写真お待ちしてます🙇‍♀️日頃、私のレシピを参考に作って頂き、ありがとうございます❣️❣️
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このレシピのキーワード

味噌和え ピーマン ささみ ゴマ ねりごま 味噌

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