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プロテインチョコ
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プロテインチョコ-レシピのメイン写真

プロテインチョコ

めがねまる
めがねまる @cook_40274634

カカオバターなしのプロテイン入りチョコです。エリスリトール使用なので虫歯対策にもなります(笑)
このレシピの生い立ち
プロテインチョコを買ったら口にあわず、アボカド等で作ると生チョコになるのでかじれるチョコが食べたかった。チョコが食べたいときはダイエット中でも食べたい。我慢するとリバウンドします

カカオバターなしのプロテイン入りチョコです。エリスリトール使用なので虫歯対策にもなります(笑)
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プロテインチョコを買ったら口にあわず、アボカド等で作ると生チョコになるのでかじれるチョコが食べたかった。チョコが食べたいときはダイエット中でも食べたい。我慢するとリバウンドします

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めがねまる
めがねまる @cook_40274634

カカオバターなしのプロテイン入りチョコです。エリスリトール使用なので虫歯対策にもなります(笑)
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プロテインチョコを買ったら口にあわず、アボカド等で作ると生チョコになるのでかじれるチョコが食べたかった。チョコが食べたいときはダイエット中でも食べたい。我慢するとリバウンドします

カカオバターなしのプロテイン入りチョコです。エリスリトール使用なので虫歯対策にもなります(笑)
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材料

適当
  • ココア 大さじ1
  • カカオニブ プロテインのグラム半分
  • プロテイン(ココア味) 2スクープ
  • ココナッツオイル 大さじ3
  • アーモンド プロテインと同じグラム
  • エリスリトール 大さじ3
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作り方

  1. 1

    アーモンドとカカオニブをフープロでバター状にする

  2. 2

    プロテインとココアとエリスリトールを投入しフープロで混ぜる

  3. 3

    ココナッツオイルを投入しフープロで混ぜる

  4. 4

    お湯を沸かしてテンバリングをする。←ははぶいてもいいです。型に流して完成です

コツ・ポイント

特にないです。滑らかにならなければココナッツオイルたしてください

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めがねまる
めがねまる @cook_40274634
2018/02/02 07:06に公開
パンとところてんが大好きな大学生です。お腹が張りやすいので皆さんのレシピ参考にさせてもらってます!
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このレシピのキーワード

ココア アーモンド

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