みんなで作ろう!穴子のカップ寿司

うまいもん香川県 @cook_40133811
瀬戸内海で一年を通して獲れるアナゴを照り焼きにして、彩り豊かなカップ寿司に盛り付けた一品。
このレシピの生い立ち
香川県、さぬきうまいもんプロジェクト実行委員会主催の平成29年度「さぬきうまいもんレシピコンテスト」の”さぬきと私が繋がるレシピ和食部門”で入選した作品です。
みんなで作ろう!穴子のカップ寿司
瀬戸内海で一年を通して獲れるアナゴを照り焼きにして、彩り豊かなカップ寿司に盛り付けた一品。
このレシピの生い立ち
香川県、さぬきうまいもんプロジェクト実行委員会主催の平成29年度「さぬきうまいもんレシピコンテスト」の”さぬきと私が繋がるレシピ和食部門”で入選した作品です。
作り方
- 1
<すし飯>
お米を炊き、熱いうちにすし酢を入れ、切るように混ぜる。 - 2
千切りにした青じそとごまを入れ混ぜる。
- 3
<錦糸卵>
フライパンを温め、油をキッチンペーパーでフライパン全体になじませておく。 - 4
全卵に塩を入れて混ぜ、流し入れ、出来上がった薄焼き卵を千切りにする。
- 5
<穴子の照り焼き>
穴子に塩をもみこみ、ぬめりをとり、よく水で洗う。皮目のぬめりを包丁の背でとる。 - 6
フライパンに油をひき、中火で穴子を焼き、塩コショウを少々かける。
- 7
火が通ったら、合わせ調味料、最後にハチミツを入れ、照りを出す。
- 8
<盛り付け>
透明なプラスチックのカップに、酢めし→桜でんぶ→酢めし→錦糸卵→酢めしの順で盛り付け。 - 9
さらに、その上に、桜でんぶ、錦糸卵、穴子、塩ゆでしたきぬさやの順に盛り付けるとできあがり。
コツ・ポイント
作り方のコツは、酢めしは時間がたつと粘りが出るので、できるだけはやく盛り付けるとよりきれいにできます。透明なカップを使用しているので、彩りがきれいに見え、旬によって家庭によって、様々なアレンジが簡単にできます。
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