人気急上昇のチアシードを入れたクリーミーなフルーツムース
このレシピの生い立ち
チアシードは美容やダイエットによいということで注目され、最近人気急上昇のスーパーフード・チアシード
アミノ酸、ミネラルやオメガ3系脂肪酸、食物繊維を豊富に含み、抗酸化力が高く、生活習慣病やアンチエイジングに有効です