鳥モモ肉の塩麹鍋

丸亀のアイアンシェフ
丸亀のアイアンシェフ @cook_40170038

あっさりとした身体に優しい一品
このレシピの生い立ち
季節の変わり目の肌寒い時に美味しい一品なので

鳥モモ肉の塩麹鍋

あっさりとした身体に優しい一品
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季節の変わり目の肌寒い時に美味しい一品なので

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材料

二人前
  1. 鳥モモ肉 350㌘
  2. 白菜 1/4個
  3. 人参 1/3本
  4. ヒラタケ又はエリンギ 1パック
  5. 白ネギ 一本
  6. 白胡椒すり下ろし 少々
  7. 塩麹スープ 750㏄

作り方

  1. 1

    鳥モモ肉は、一口大にカットして置く。白菜、人参、京ネギ、キノコも、食べやすくカットして置く。

  2. 2

    鍋に、材料を入れ塩麹スープを入れ、火を入れて仕上げ、器に盛り付けて、すり下ろした、白胡椒をかけて出来上がり

コツ・ポイント

鳥肉からのアクが出るので丁寧にアクを取ることで美味しくなる

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