CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
超簡単!プロテインチョコバナナマフィン
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
超簡単!プロテインチョコバナナマフィン-レシピのメイン写真

超簡単!プロテインチョコバナナマフィン

クックJGPDNC☆
クックJGPDNC☆ @cook_40280301

ニュースキンのTR90 シェイクチョコレート味を使ったタンパク質も取れるマフィンです!
ワンボールで簡単に出来ます。
このレシピの生い立ち
プロテインの味が苦手なのでおいしくタンパク質補給するためにマフィンにしてみました!

ニュースキンのTR90 シェイクチョコレート味を使ったタンパク質も取れるマフィンです!
ワンボールで簡単に出来ます。
このレシピの生い立ち
プロテインの味が苦手なのでおいしくタンパク質補給するためにマフィンにしてみました!

もっと読む

超簡単!プロテインチョコバナナマフィン

クックJGPDNC☆
クックJGPDNC☆ @cook_40280301

ニュースキンのTR90 シェイクチョコレート味を使ったタンパク質も取れるマフィンです!
ワンボールで簡単に出来ます。
このレシピの生い立ち
プロテインの味が苦手なのでおいしくタンパク質補給するためにマフィンにしてみました!

ニュースキンのTR90 シェイクチョコレート味を使ったタンパク質も取れるマフィンです!
ワンボールで簡単に出来ます。
このレシピの生い立ち
プロテインの味が苦手なのでおいしくタンパク質補給するためにマフィンにしてみました!

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

50mlミニマフィンカップ約12個分
  1. バナナ 1本(約80g)
  2. 卵 2個
  3. ミルクココア 大さじ1
  4. 牛乳 大さじ2
  5. TR90 シェイク チョコレート味 1袋
  6. 板チョコ 1/2枚(25g)
  7. ホットケーキミックス 100g
  8. (飾り用)板チョコ 1/2枚(25g)
  9. 菜種油(好みのオイル) 大さじ2
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    オーブン は190度に余熱する。チョコレートは耐熱容器にいれて電子レンジ600w1分加熱(様子を見ながら)か湯煎で溶かす

  2. 2

    ボールにバナナを入れてフォークでよくつぶす。

  3. 3

    卵と牛乳、ココアとシェイクを順に入れ、つど泡立て器でよく混ぜる(だまがなくなるまで)溶かしたチョコも加えてよく混ぜる

  4. 4

    ホットケーキミックスを加えてさっくり混ぜ(泡立て器でOK)、まだ粉っぽさが残っている内に菜種油も加えて混ぜる

  5. 5

    カップの8分目まで(1つ30g)入れ、飾り用の板チョコを割ってのせる。予熱したオーブンを180度にさげて18〜20分焼く

コツ・ポイント

ミルクココアは森永を使いました。ココアパウダーにする場合はホットケーキミックスと混ぜて加えて下さい。
ミルクココアはなくても作れますが、よりチョコ感が増しておいしくなります。板チョコを溶かすのが面倒な方は砕いて混ぜてもよいと思います!

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました!

クックJGPDNC☆
クックJGPDNC☆ @cook_40280301
2019/10/26 23:54に公開

似たレシピ

その他のレシピ

  1. 鶏ささみとゴボウの手抜きたらこマヨサラダ
  2. アーモンドミルクで作る冷やしそうめん
  3. なめ茸で簡単!見栄最高なゴーヤ長芋サラダ
  4. 揚げない!油淋鶏
  5. なすの甘辛浸し胡麻風味
  1. ふわんふわんっ♡台湾カステラ
  2. 目玉焼きで簡単朝食⭐ハムエッグトースト
  3. 圧力鍋で時短&簡単☆豚の角煮
  4. もやしベーコンしめじ★ナポリタン風炒め
  5. ▶▶痩せる出汁◀◀
  6. Copycat KFC potato wedges
  7. Pumpkin Swirl 🎃 Cake Brownies
  8. Beef Pad See Ew
  9. Mac and Cheese
  10. Sweet & tangy deviled eggs
  1. 超簡単☆ほんのり香る!ホワイトカレー
  2. ぶりの塩麹焼き
  3. 洋ナシとゴルゴンゾーラのサラダ
  4. 普通の焼きそばで本格オイスター海老焼そば
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20089847
Cookpad アプリでひらく

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
close