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塩昆布とレタスとゆでえびのまぜごはん
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塩昆布とレタスとゆでえびのまぜごはん-レシピのメイン写真

塩昆布とレタスとゆでえびのまぜごはん

smile☆cook
smile☆cook @cook_40186867

炊きたてご飯で簡単野菜たっぷりヘルシーまぜごはん
このレシピの生い立ち
ダイエット中にご飯がお茶わんいっぱい食べたくて野菜でかさ増ししてみました。

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塩昆布とレタスとゆでえびのまぜごはん

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ダイエット中にご飯がお茶わんいっぱい食べたくて野菜でかさ増ししてみました。

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材料

1人分
  • ごはん 90g
  • 塩昆布 適量
  • レタス 大きめ一枚
  • ゆでえび 2本
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作り方

  1. 1

    炊きたてご飯90gに塩昆布を適量混ぜ合わす。

    • 塩昆布とレタスとゆでえびのまぜごはん作り方1写真
  2. 2

    レタスを一枚適当な大きさにちぎり、ゆでえびと一緒に混ぜ合わせたら出来上がり。

    • 塩昆布とレタスとゆでえびのまぜごはん作り方2写真

コツ・ポイント

お好みで生卵を絡めるとさらに美味しいです。

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smile☆cook
smile☆cook @cook_40186867
2017/05/25 13:00に公開

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このレシピのキーワード

混ぜご飯 ゆでえび レタス 塩こんぶ ご飯

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