アボカドホワイトソースの甘みがおいしいやさしい味のドリアです

夏野菜の美味しさを優しい味で召し上がれ☆意外とお手軽簡単に出来るので、休日のお昼におすすめです(^_-)

デルモンテ「クッキングトマト・ソース」で味がきまるので簡単！子供も好きな味です。

大好きなかぼちゃにチーズをのせる美味しさ発見！

炒めた具材をご飯に混ぜ込んで作るので、とても簡単です！お試しあれ♪

残りご飯で簡単１品！忙しい時でもすぐ出来るので楽チン♪具は色々アレンジしてください♡

トマトはサラダだけじゃ勿体ない！美味しいドリアを簡単に♪主婦の簡単ランチにもオススメ！

ケチャップ御飯の上にアボガドとトマトをのっけてオーブントースターで焼くだけの時短ドリアです。

余った野菜を投入してオーブンすれば出来上がり！

大豆ミートってどうすれば美味しく食べられるの？というお声に応えるべく、管理栄養士の橘かやのさんに大豆ミート（エシカルミンチ）を使ったレシピを考案いただきました🌱今回は、美容成分たっぷりのアボカドとトマトを使った大豆ミートドリアです。肌寒い季節にぴったり！お料理が苦手な方でも、簡単にあっという間にできるので是非作ってみてくださいね。

私のヘビロテ☆ランチレシピ♪作り方をより簡単にしました(*´ｰ｀)ゞちょっと余裕のある日の朝ごはんや、ランチに☆

アボカドをまるごと１個使ったシンプルなドリア♪ 短時間でパパッとできちゃいます( ´ ▽ ` )トロトロうまうま☆