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ネバシャキ！なめことツナの生姜醤油和え
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ネバシャキ！なめことツナの生姜醤油和え-レシピのメイン写真

ネバシャキ！なめことツナの生姜醤油和え

くっきんぐまみー
くっきんぐまみー @cook_40053528

なめこのネバっと玉ねぎのシャキっと食感がおいしい♪生姜醤油でさっぱりのご飯がすすむくん！
このレシピの生い立ち
食欲ない夏の朝ごはん用に

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ネバシャキ！なめことツナの生姜醤油和え

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材料

４人分
  • なめこ 1袋
  • 玉ねぎ 1/4個
  • ツナ（ノンオイル） １缶（80ｇ）
  • 特選本香り生生姜 小匙1/2
  • 醤油 大匙１強
  • もみ海苔 適量
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作り方

  1. 1

    ザルになめこと薄くスライスした玉ねぎを入れ熱湯（鍋１杯分）をかけ途中混ぜながら万遍なく湯通し水気をきっておく

    • ネバシャキ！なめことツナの生姜醤油和え作り方1写真
  2. 2

    ツナ缶は汁をきっておく

    • ネバシャキ！なめことツナの生姜醤油和え作り方2写真
  3. 3

    ①とツナ、醤油、生姜を混ぜ合わせ冷蔵庫で冷やす

    • ネバシャキ！なめことツナの生姜醤油和え作り方3写真
  4. 4

    食べる直前にもみ海苔をのせ頂きます

    • ネバシャキ！なめことツナの生姜醤油和え作り方4写真
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くっきんぐまみー
くっきんぐまみー @cook_40053528
2014/08/25 01:08に公開
お酒とおいしいものが大好き。。でも痩せたい！ということで野菜を中心とした料理が多いです。女の子二人のママで仕事もしてるので基本手間なし時短がモットー？？http://ameblo.jp/cookingmamy/
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このレシピのキーワード

ツナ なめこ 玉ねぎ しょうが

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