コリンキーのカリコリナムル

ふっくら母ちゃん @cook_40053419
加熱しても鮮やかな黄色、カリコリシャキッのままのコリンキー。食感とゴマの香りがご飯にもお酒にもあいます。
このレシピの生い立ち
初めてのコリンキー。生のまま漬け物にしたら土臭くて炒め物に作り変え。天ぷらは悪くないけど、ウチで好定番のナムルが評でした。生で食べた時の土臭ささは品物によるようです。二度めに買った物は生のままの方が美味しかったです。
コリンキーのカリコリナムル
加熱しても鮮やかな黄色、カリコリシャキッのままのコリンキー。食感とゴマの香りがご飯にもお酒にもあいます。
このレシピの生い立ち
初めてのコリンキー。生のまま漬け物にしたら土臭くて炒め物に作り変え。天ぷらは悪くないけど、ウチで好定番のナムルが評でした。生で食べた時の土臭ささは品物によるようです。二度めに買った物は生のままの方が美味しかったです。
作り方
- 1
コリンキーを千切り、またはスライサーで薄切りにします。ブロッコリーの茎は皮を剥き、コリンキーと同様に切ります。
- 2
人参は薄切りの花型にしましたが、スライサーで薄切りでも千切りでも構いません。
- 3
熱湯に野菜を全部入れ、ブロッコリーの茎の緑色が鮮やかになったらザルにあげて自然に冷まします(茹で時間10~20秒)
- 4
野菜の水を軽く絞って器に入れ、調味料を全て混ぜたら出来上がりです。ビビンバなら千切りの方が食べやすいと思います。
- 5
リメイク*茹でたざく切りキャベツと茹でた鶏胸肉をナムルと混ぜ液味噌で味付け。酢やマヨネーズを少し加えても美味しいです。
コツ・ポイント
野菜をいっきに茹でるので、なるべく厚さを揃えて切ってください。ブロッコリーの茎の食感が残るように茹でると、全部が歯触り良く仕上がります。
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