海老とブロッコリーの塩麹カレー炒め♪
＊mikipoo＊ @cook_40103276
ブロッコリー嫌いの息子にが初めて食べてくれました☆
このレシピの生い立ち
ブロッコリーをなかなか食べなかった息子に、色々試行錯誤してできた一品です☺︎
海老とブロッコリーの塩麹カレー炒め♪
ブロッコリー嫌いの息子にが初めて食べてくれました☆
このレシピの生い立ち
ブロッコリーをなかなか食べなかった息子に、色々試行錯誤してできた一品です☺︎
作り方
- 1
ブロッコリーは良く洗い、沸騰したお湯で茹でる。
- 2
海老は背わたを取り、洗って水気を切る。
- 3
海老とブロッコリーに片栗粉をまぶす。
- 4
フライパンを中火に熱し、オリーブオイルを入れ、残りの材料を入れる。
- 5
海老の色が変わったら調味料を入れて出来上がり。
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