レンジで時短【豚と茄子の生姜炒め】

mieuxkanon @mieuxkanon
豚肉にレンジ加熱したトロトロ茄子も加えて、おろし生姜をたっぷりと加え、甘めに味付けしたタレを絡めました。
このレシピの生い立ち
主人が生姜焼き大好きなので、似た感じで作りました。
おろし生姜をたっぷりと加えて、生姜と相性の良い茄子もプラスします。
茄子は、前以てレンジ加熱しているので、少し炒めるだけでトロトロになります。
レンジで時短【豚と茄子の生姜炒め】
豚肉にレンジ加熱したトロトロ茄子も加えて、おろし生姜をたっぷりと加え、甘めに味付けしたタレを絡めました。
このレシピの生い立ち
主人が生姜焼き大好きなので、似た感じで作りました。
おろし生姜をたっぷりと加えて、生姜と相性の良い茄子もプラスします。
茄子は、前以てレンジ加熱しているので、少し炒めるだけでトロトロになります。
作り方
- 1
茄子は乱切りにして、耐熱ボウルに加える。水に晒して水気を切り、塩・胡椒・ごま油を加えて混ぜ合わせる。
- 2
フワッとラップをして(空気の抜け道を作る)、レンジで4分加熱する。加熱が終わったら、ラップを外して一混ぜしておく。
- 3
豚肉は食べ易い大きさに切る。
- 4
小さなボウルに●を合わせておく。
- 5
フライパンを強めの中火で熱し、3を炒める。ほぼ火が通ったら2(蒸し汁ごと)を加えて茄子に焼き色を付ける様に2分程炒める。
- 6
4を加えてサッと炒め合わせ、水溶き片栗粉を回し入れる。1分程炒め合わせて火を止める。
- 7
器に盛り、小ねぎを盛って、胡椒を振る。
コツ・ポイント
おろし生姜は、是非フレッシュな生姜を摩り下ろして使用して下さい。
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