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うまうまバンバンジー-レシピのメイン写真

うまうまバンバンジー

micchankon
micchankon @cook_40062801

手作りバンバンジーソースでおいしい
このレシピの生い立ち
冷蔵庫にある材料で、手軽にバンバンジーソースが作りたかった。

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材料

4人分
  • 鶏むね肉 1枚
  • 酒 適量
  • きゅうり 2本
  • トマト 1こ
  • 棒々鶏ソース
  • ピーナツバター 大さじ2
  • めんつゆ 大さじ1
  • 味噌 大さじ1
  • 豆板醤 小さじ1/2
  • 酢 大さじ3
  • 胡麻油 小さじ1
  • 長ねぎ 5cm
  • しょうが 1かけ
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作り方

  1. 1

    鶏むね肉は耐熱容器に入れ酒をふってラップをかけ、電子レンジで5分くらい加熱し、さいて汁ごと冷まします。

    • うまうまバンバンジー作り方1写真
  2. 2

    きゅうりはななめに切ってから千切りにします。

    • うまうまバンバンジー作り方2写真
  3. 3

    トマトは半分にしてから薄切りに。

    • うまうまバンバンジー作り方3写真
  4. 4

    長ねぎ、しょうがはみじん切りにして、すべての調味料を入れて混ぜます。お好みで辛さは豆板醤の量で加減してください。

    • うまうまバンバンジー作り方4写真
  5. 5

    • うまうまバンバンジー作り方5写真
  6. 6

    食べる直前にソースをかけます。

    • うまうまバンバンジー作り方6写真

コツ・ポイント

ピーナツバターが無糖の場合は砂糖を加えてください。クランチタイプのほうが食感がいいです。

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micchankon
micchankon @cook_40062801
2014/06/30 03:19に公開
お料理大好きです。庭でハーブや野菜を育てています。珍しい野菜に出会うと、どうやって食べようかなあと嬉しくなります。
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このレシピのキーワード

バンバンジー トマト キュウリ 酒 ピーナッツバター 味噌 しょうが 鶏胸肉 長ネギ

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